宇宙无敌美味素饺子!
发布时间:2020-07-26
作者:小菜编
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中国人都爱吃饺子!

小菜编也爱啦!
但你可知道你每一口咬的水饺
被咀嚼的却是它背后两千多年的文化历史!

在中国逢年过节人们多喜欢吃饺子,尤其在北方深受老百姓的喜爱,百食不厌。 饺子最早的时候叫做娇耳,与中国有医圣之称的张仲景有着密切的关系。

生于东汉末年的张仲景自幼就聪颖好学,少年时曾在同郡张伯祖门下学医,得其真传。在长沙为太守时,张仲景就常常为百姓除疾医病舍药救人,深受百姓的爱戴。后来由于当时在全国各地均爆发大规模的伤寒病,他在这种情况下毅然辞去太守之职返回家乡专研医术,无论穷人和富人他都认真医治,挽救无数的生命。张仲景从长沙返乡走到家乡时看见很多穷苦百姓在寒冷的天气里忍饥挨饿,有的甚至耳朵都冻烂了。他看到后心里非常难受于是他让人在一块空地上搭起医棚架起大锅,在冬至那天开始向穷人治病舍药。
张仲景把的药叫祛寒娇耳汤,就是用很多祛寒食材和药材在一起熬煮,然后把煮好的这些东西捞出来切碎,再用面皮包成像耳朵似的娇耳,下锅煮熟后再分给这些乞药的病人。每人一碗汤两只娇耳,而人们在喝下祛寒汤后浑身发热,两耳变暖。后来发现人们在吃了一段时间后被冻烂的耳朵就好了。于是张仲景舍药从冬至一直持续到大年三十。

后来人们把这种食物称为饺耳、饺子
在冬至和年初一的时候都吃
以纪念张仲景舍药和治愈病人的日子

经过这些岁月
饺子本身已变成一个团圆和家庭温暖的象征
甚至连日本人韩国人洋人都爱上饺子

还有南洋人最爱的重口味炸饺子

今天我们就来学做中国风的素饺子
从擀面皮开始~
说不准你们哪位学了以后可以开店去了~

【饺子皮材料】
高筋粉、澄粉 (或土豆粉)、小苏打、盐
【工具】
压面机、擀面杖、饺子模具
【馅料材料】
主料:白菜、芹菜叶 (或者香菜)、香菇、生姜
调味料:麻油、盐
【做法】

1. 高筋粉加5%的澄粉、少许盐和小苏打、加水揉成硬硬的面团
传统饺子皮用低筋粉,改用高筋粉后饺子皮会有劲道有嚼劲。面粉里加5%的澄粉(小麦淀粉)或者土豆粉,能让饺子皮透明,增加定型。少量盐和小苏打,能让饺子皮有味,口感更好。当然你可以省略以上开店级的步骤而直接用普通面粉!

2. 用压面机把面团压成面皮,如果没有压面机就用擀面杖多擀几次

3. 撒上干粉,用圆形模子取出一片片的饺子皮

4. 大白菜剁成较稍大的碎末。太细碎口感欠嚼劲。加一勺盐揉搓,几分钟后挤去多余的水分

5. 芹菜或者香菜切碎末加入白菜馅里,加麻油

6. 接着加入炒过,剁碎的香菇 (未炒亦可) 和生姜末。充分搅拌均匀,饺子馅就做好了

7. 取一张饺子皮,摊平在手心,放适当馅料在中心,四周用手指抹一圈水。然后对折,先黏住饺子的顶端。左手拿住饺子,右手开始打皱褶

8. 右边的皱褶打完了,就开始打左边的,尾巴处要捏紧

9. 这样一个饺子就完成了。大家看,这像不像弯弯的月亮?

10. 提前烧一大锅水,水开了放饺子,待水再开加一碗冷水,二次烧开再一碗冷水,再烧开饺子就熟了

11. 撒点芹菜碎,开吃啦!不管是饺子皮还是饺子馅,都Q劲十足,有嚼劲,有回味,忘不了!

12. 也可做成煎饺:平底锅放油,油热放饺子, 中火煎至饺子底微黄, 加水,不到一公分高就可以, 加盖中火至水蒸发没, 开盖大火煎一到两分钟, 煎至饺子底金黄

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以上食谱来源: 微信公众号教素食 *
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*食谱经本站改编